Les constellations familiales sont un outil puissant de libération et de réconciliation intérieure.
Elles permettent de mettre en lumière les dynamismes inconscients hérités de notre lignée familiale (et parfois d’autres systèmes : travail, société, culture), qui influencent notre vie sans que nous en ayons conscience.
En séance individuelle, la constellation ne se fait pas avec un groupe de représentants, mais avec des feuilles au sol.
Une constellation individuelle permet de :
Libérer des schémas inconscients de répétition (relations conflictuelles, auto-sabotage, peurs, etc.)
Identifier les mémoires transgénérationnelles ou les liens d’attachement toxiques qui nous enferment (loyautés invisibles, rôles figés, secrets, exclusions…
Retrouver sa juste place dans la famille, dans la vie, dans le corps
Apaiser des blessures profondes (sentiment d’abandon, rejet, non-valeur, culpabilité, humiliation, trahison, injustice…)
En séance individuelle :
Nous partons d’une problématique claire (ex : « je n’arrive pas à m’engager », « je ressens une colère constante », « je me sens invisible »)
À l’aide de feuilles de papier, nous mettons en scène symboliquement ton système familial ou professionnel.
Ensemble, nous observons les places, les tensions, les blocages…
Je t’accompagne dans un processus de libération et de réajustement, en posant des mots, des phrases de réparation, ou des mouvements énergétiques.
C’est un travail profond, doux et transformateur, qui agit bien au-delà du mental.
« J’ai compris que je portais la peur de ma mère toute ma vie. En une séance, c’est comme si j’avais pu respirer à nouveau. »
« J’ai pu remettre à mon père ce qui ne m’appartenait pas. Et pour la première fois, je me suis sentie adulte. »
Les constellations ne cherchent pas à "blâmer" la famille.
Elles permettent de voir avec clarté, et d’honorer l’histoire de nos aïeux tout en s’en libérant.